Síndrome de la impostora

El síndrome de la impostora es un término que la psicóloga Pauline Clance acuñó en 1978 para aludir a la voz interior que, de manera recurrente, nos hace dudar de nuestras habilidades y éxitos,

Consejos de belleza: Piel, Cabello y Uñas

Ciertamente, los productos cosméticos son útiles para lucir espectaculares. Sin embargo, hay cuidados caseros que pueden ayudarnos a marcar la diferencia para estar bien cada día. Sigue estos consejos de belleza. Piel Nuestra piel requiere cierta atención para que luzca saludable, radiante y joven. Aparte de los productos que puedas comprar, te damos 10 consejos de belleza que

Piernas perfectas: todos los trucos para hacer en casa y mantener a raya celulitis, hinchazón y flacidez

La experta en belleza Carmen Navarro nos da los trucos para llevar a cabo una puesta a punto de las piernas en casa. En nuestros rituales de belleza, no debemos olvidar las piernas, pues aunque los tratamientos de cabina suelen ser la manera más eficaz de solucionar problemas como la celulitis, las varices o la flacidez, en casa

Ensalda San Isidro

Ensaladas comida sana

¿Desayunar sin pan? Siete propuestas

Propuestas para desayunar sin pan

Los beneficios de usar un ambientador en casa

Aunque la vista y el oído parecen ser los sentidos más valorados, cada vez se le concede mayor importancia al olfato, un sentido discreto pero con el poder de trasladarnos a un momento o un lugar en cuestión de segundos, solo con una leve fragancia. Por este motivo, usar un ambientador puede ser clave en espacios laborales

Sonidos que curan

sábado, 13 de julio de 2013 Dentro del mundo del sonido, está incluida la música y también el sonido animal. Una nueva ciencia que se está desarrollando es la llamada Bio Acústica o para mejor comprensión Sonido de la Vida. Esta ciencia estudia los sonidos relacionados con los seres vivos, la naturaleza y el universo.

Alternativa Natural al Ibuprofeno

Boswellia:  Es conocida además como Incienso. Esta hierba alivia el dolor. Sus componentes activos disminuyen la producción de sustancias inflamatorias implicadas en enfermedades como la artritis reumatoide. Árnica: Quizás el más popular y antiguo remedio contra la inflamación, que también estimula el sistema inmunológico. La flor de Árnica crece, por lo general en Europa.  – Dato: Tras

El estrés, ¿enemigo o aliado?

El Estrés no es más que una respuesta indeterminada que el cuerpo nos da ante una situación que nos desequilibra como persona.